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  水泳初心者 
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   クロールの泳ぎ方
   きれいに泳ぐ泳ぎ方  
    

  初めてプールに行こうとしている人から
 泳ぎだすまでの準備です。
  準備段階が終わったら、クロールに挑戦
 です。
  水泳初心者の方のページです。

  水泳中級者(4泳法を泳ぐ)
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   個人メドレーの泳ぎ方    

   4泳法を練習しましょう。
   水泳中級者になるページです。

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   水泳練習用語
   選手練習メニュー
   選手練習ハードメニュー

  「練習メニューを見ても何のことだか
  さっぱりわかりません。」と言う方は、
  水泳練習用語説明を見て、練習内容を
  理解していきましょう。
   なかなか奥が深いです!

oyogu ・泳ぐ